【話す効果】
離婚問題も含め、悩みというものは、他の方に聞いてもらうだけでも、だいぶ違います。
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ご自分の中にある、不安、恐れ、パニックなど…。
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それらは、ご自分の中で解決しようにも、なかなか難しいわけです。
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たとえ一度は自分で解決策ができたと思っても、また、波のように不安が襲ってくる…。
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要するに、真の解決策を見出し、それを実行することで、何らかの手ごたえを感じなければ、ホッとすることはなかなかできないわけです。
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だからと言って、そのような状態に至るまでには、少し時間を要します。
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しかし、100パーセントのホッとする感情には至らないにしても、だいぶ心が落ち着くのが、話し相手に聞いてもらうことなのです。
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これだけでも、頭の中でぐるぐる回り、また、絡まっているものが、ほどかれ、整理され、よって、心がだいぶ落ち着きます。
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そして、実は、自分自身により、真の解決策に近づけるひらめきが生まれることもあるわけです。
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いかがでしょうか。なお、私も、離婚カウンセリング時、この効果を活用しております。その際は、一緒に解決策を見出し、実行を始めてみましょう。
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◯ 離婚行政書士 渡邉 康明
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●心配な将来…。貴方の離婚準備(離婚届、子供の親権・養育費、慰謝料、財産分与等)を、3つの視点からトータルサポート。
①離婚カウンセリング
②離婚協議書、内容証明作成、公正証書作成サポートなどの離婚に関する法務
③離婚コーチング
詳しくは、僕の下記ホームページを。
『幸せな離婚後を願うために。〜離婚行政書士の離婚相談所』
https://divorce-support-watanabe.jimdofree.com/
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